ธรรมะเพื่อชีวิตตอน "หนังสือดีๆ หายใจให้เป็นสุข สมเด็จพระสังฆราช" คติธรรมคำสอนในเจ้าประคุณสมเด็จพระญาณสังวร สมเด็จพระสังฆราช สกลมหาสังฆปริณายก เกี่ยวกับเรื่อง "การหายใจ" เป็นสิ่งที่ทรงคุณค่าอย่างยิ่ง ดังนั้น จึงใคร่ขอเชิญชวนทุกท่านหาอ่านได้จากหนังสือ "หายใจให้เป็นสุข" (ตามรูปภาพข้างล่างต่อไปนี้)
"ลมหายใจเข้าออกของทุก ๆ คนนี้ เป็นแหล่งบังเกิดขึ้นแห่งสมาธิและปัญญา ซึ่งพระพุทธเจ้าเองตามที่ปรากฏในพระสูตร ก็ได้ทรงจับปฏิบัติกำหนด...
ผู้ปฏิบัติควรจะถือเอาหลักที่ทรงสั่งสอนไว้ด้วยพระองค์เองในการทำอานาปานัสสติเป็นหลักสำคัญ พิจารณาให้เข้าใจในแนวปฏิบัติที่ได้ตรัสสอนไว้ ส่วนแนวปฏิบัติของพระอาจารย์ทั้งหลาย เลือกปฏิบัติมาประกอบเข้าตามที่เหมาะสมกับอัธยาศัยของตน..."
เชื่อว่าคติธรรมคำสอนข้างต้น (จากหนังสือ "หายใจให้เป็นสุข") จะเป็นสิ่งที่พุทธศาสนิกชนคนไทยได้ประโยชน์อย่างแน่นอน ซึ่งหนังสือดังกล่าวหากได้มีโอกาสอ่านทั้งเล่มแล้วยิ่งจะดีอย่างยิ่ง
และเป็นธรรมเนียมที่ผู้เขียนจะต้องขออนุญาตฝากกาพย์ยานี ๑๑ ไว้ให้ท่านผู้อ่านทุกท่านได้โปรดเมตตาพิจารณาชี้แนะเพื่อการปรับปรุงแก้ไขให้ดียิ่งๆ ขึ้นต่อไป ดังนี้
ลมหายใจสำคัญ ตายลงพลันในทันที
เข้าออกวินาที นำชีวีมีต่อไป
ลมหายใจของคน จะต้องสนพ้นไม่ได้
ไม่มีอาจตายไป ต้องใส่ใจให้ดีดี
ลมหายใจสติ สมาธิอย่างมากมี
ปัญญาเกิดทันที ส่งผลดีมีต่อตน
ลมเข้าก็ต้องรู้ ลมออกดูอยู่กมล
เข้าออกกันทุกคน หนีไม่พ้นจนตัวตาย
ลมหายใจกำหนด ธรรมปรากฎหมดหญิงชาย
ปล่อยไปน่าเสียดาย อาจเสียหายสายเกินไป
ต้องรู้ลมเข้าออก จิตบ่งบอกนอกเข้าใน
ธรรมะเกิดทันใด สุขฤทัยไปดีเอย
ปภาวีร์
๒๙ พฤศิจกายน ๒๕๕๘
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น